如果是關(guān)節(jié)部位的關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療骨質(zhì)增生,一般術(shù)后需要1月左右的時(shí)間能夠恢復(fù),如果是關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療骨質(zhì)增生,需要至少3月以上的時(shí)間恢復(fù)。
平時(shí)注意保護(hù)關(guān)節(jié)部位,避免過(guò)早爬樓、爬山及劇烈運(yùn)動(dòng),優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,配合新鮮蔬菜,比如魚(yú)類(lèi),瘦肉,豆制品等。
如果是脊柱的微創(chuàng)手術(shù),如椎間孔鏡手術(shù)治療骨質(zhì)增生,需要至少1月時(shí)間恢復(fù)。如果是椎管減壓內(nèi)固定手術(shù)治療骨質(zhì)增生需要3月以上的時(shí)間恢復(fù),注意避免過(guò)早下地負(fù)重,平時(shí)多進(jìn)食含鈣高的食物。