動(dòng)脈硬化指標(biāo)一般是指正常值為小于4,大于等于4就表示已經(jīng)出現(xiàn)了動(dòng)脈硬化,數(shù)值越大,動(dòng)脈硬化的程度就越重。
動(dòng)脈硬化指數(shù)是評(píng)估動(dòng)脈硬化程度的一個(gè)指標(biāo),其主要是由血總膽固醇,高密度脂蛋白計(jì)算出來(lái)的,所以一定要控制動(dòng)脈硬化的發(fā)展,首先就是要控制總膽固醇及高密度脂蛋白,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些相應(yīng)的藥物,比如像他汀類的藥物,如瑞舒伐他汀,辛伐他汀等,而且還要在生活中注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,同樣也有利于病情的控制,比如平常要少吃一些含有高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物,盡量多吃含有維生素,纖維素比較多的食物,每天還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),保持情緒穩(wěn)定,戒煙,戒酒等。