小腿部位發(fā)生了韌帶拉傷的情況,主要就是由于日常生活中的一些劇烈運(yùn)動導(dǎo)致韌帶出現(xiàn)了損傷。韌帶發(fā)生損傷的情況,具體多久可以恢復(fù),和韌帶拉傷的嚴(yán)重程度是成正比的。
韌帶發(fā)生損傷以后,一般多會導(dǎo)致局部出現(xiàn)一些疼痛、腫脹等一些不適的癥狀發(fā)生。對于輕微的韌帶拉傷的患者來說,如果得到了有效的治療,基本上在三周左右的時間就能得到很好的恢復(fù)。
韌帶出現(xiàn)拉傷的情況以后,首先要限制活動,嚴(yán)格的臥床休息,避免一些過早下地的負(fù)重,然后導(dǎo)致?lián)p傷的區(qū)域恢復(fù)時間延遲等一些情況。
韌帶拉傷在拉傷的72小時以內(nèi),局部給予冷敷,72小時以后局部給予熱敷來進(jìn)行治療。但是對于韌帶拉傷比較嚴(yán)重的患者來說,想要完全恢復(fù),最少也需要兩個月左右的時間。