痛經(jīng)在調(diào)理之前,首先要分清楚是繼發(fā)性痛經(jīng)還是原發(fā)性痛經(jīng),如果是原發(fā)性的痛經(jīng),因?yàn)闊o氣質(zhì)性的病變,所以不需要進(jìn)行特別的調(diào)理,只需要注意防寒保暖就可以,這類痛經(jīng),隨著年齡的增長(zhǎng),生殖器發(fā)育逐漸成熟,結(jié)婚生孩子之后會(huì)逐漸緩解。
而繼發(fā)性的痛經(jīng)多由于子宮內(nèi)膜異位癥腺肌癥引起,需要在明確診斷之后積極治療原發(fā)病,在月經(jīng)期可以多吃一些溫?zé)岬氖澄?,可以喝姜茶或者喝紅糖水達(dá)到散寒,活血化瘀的功效,緩解疼痛的時(shí)候,還可以采用熱水袋,暖寶貼等,這些東西可以通過溫?zé)岬拇碳?,改善血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),緩解疼痛的癥狀。