大便噴血的鮮血無痛感,常見的原因?yàn)橹摊?,肛裂等等肛周疾病?/p>
第一,平時(shí)要多喝水,多吃清淡的食物,比如新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧等等。在出血期間不要吃辛辣刺激的食物,戒煙戒酒,少吃油膩的食物。注意休息,不要熬夜,養(yǎng)成定時(shí)定點(diǎn)上廁所的良好習(xí)慣。
第二,不要久坐不動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,如散步、慢跑、練瑜伽、做體操、打太極、打球等等。
第三,保持肛門皮膚的干燥,注意個(gè)人衛(wèi)生的。
第四,如果是痔瘡,有比較難受,可以使用馬應(yīng)龍痔瘡膏涂在痔瘡處。如果通過藥物以及飲食生活調(diào)理,仍然不能夠緩解,發(fā)作比較頻繁,出血量多,應(yīng)該去醫(yī)院就診行痔瘡手術(shù)。
以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。