對(duì)于患者吃較多的蔬菜有助于降低乳腺癌的發(fā)病率及復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),像花菜,卷心菜,洋蔥,胡蘿卜,絲瓜,香菇等含有豐富的維生素及膳食纖維,可以補(bǔ)充人體所需要的微量元素及維生素,保持大便通暢,可以有效的降低乳腺癌的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
每天建議食用蔬菜300-500克,蔬菜具有明顯的降低乳腺癌的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的作用,每天可以選擇大于三種以上不同種類的蔬菜,對(duì)于富含雌激素的食物,像豆制品,蜂蜜等乳腺癌患者最好不要食用。