要想?yún)^(qū)分陰虛和陽(yáng)虛很簡(jiǎn)單,二者主要是在臨床癥狀上進(jìn)行鑒別。陰虛常常以陰液不足為主,表現(xiàn)為虛熱,如五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥、失眠多夢(mèng)、心煩、舌質(zhì)紅苔少。
而陽(yáng)虛主要是以陽(yáng)氣不足為主,它的表現(xiàn)是以虛寒為主,如畏寒肢冷、四肢不溫、倦怠乏力、精力減退、舌質(zhì)淡胖,舌苔薄白。在進(jìn)行了鑒別之后我們需要調(diào)理陰陽(yáng)的失衡,采用滋陰或者補(bǔ)陽(yáng)的方法。