中暑如果有腹瀉的現(xiàn)象,那么這種情況下一定要注意需要及時的補充水分,補充電解質(zhì),以防脫水造成電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水或者是補充補液鹽來補充電解質(zhì)。
同時還應(yīng)該要注意,到一個陰涼通風(fēng)的環(huán)境當(dāng)中去,而且飲食上也要以清淡為主,不吃辛辣油膩生冷刺激性的食物,中暑出現(xiàn)腹瀉實際上就是由于過熱引起的一些腸道功能的障礙,導(dǎo)致液體的大量流失導(dǎo)致的脫水和電解質(zhì)紊亂的這樣一個現(xiàn)象,這個大家應(yīng)該要注意放松心情,不要有太大壓力,飲食上可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜,從而補充必要的電解質(zhì)和維生素。
另外還應(yīng)該要注意,如果情況比較嚴(yán)重的話,建議最好去正規(guī)的大醫(yī)院去檢查一下,明確病因?qū)ΠY治療是關(guān)鍵。