經(jīng)常便秘的話是有可能會(huì)引起痔瘡的,如果痔瘡比較嚴(yán)重的話,最好去肛腸科就診。經(jīng)常便秘的病人,平時(shí)要多喝水,要注意飲食清淡,吃一些容易消化吸收的食物,少吃多餐,避免暴飲暴食,不要吃辛辣刺激的,非常堅(jiān)硬粗糙的,非常油膩不容易消化吸收的食物。
不要抽煙,不要喝酒。平時(shí)還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,促進(jìn)排便,還要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣,切勿濫用瀉藥。還要保持心情舒暢,避免經(jīng)常焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。