在青光眼的早期,需要通過以下的方式進行預防其大發(fā)作:
保持心情的舒暢,避免情緒過度波動,比如生氣、焦慮等等。
每天要有足夠的休息和睡眠時間,勞逸結(jié)合,飲食起居要規(guī)律。
生活上穿衣衣領不宜過緊,避免劇烈的運動,避免長時間的低頭、彎腰以及下蹲等動作。
不能長時間的在黑暗以及光線弱的環(huán)境下看書、看報或工作,避免長期戴墨鏡,在看電視時要保持室內(nèi)的光線明亮。
如果長期在黑暗環(huán)境下活動,瞳孔處于開大狀態(tài),容易堵塞房角,從而誘發(fā)青光眼的急性發(fā)作。