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• 過(guò)度勞累的危害

  中醫(yī)講勞者耗氣，過(guò)度勞累會(huì)消耗氣血，對(duì)人體危害很大。長(zhǎng)期過(guò)度勞累，會(huì)導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)，引起免疫功能下降，容易發(fā)生感冒、感染等疾病。過(guò)度的勞累可能誘發(fā)急性心腦血管疾病，包括心臟病與致命性心律失常、心肌梗死，嚴(yán)重時(shí)可能誘發(fā)患者猝死。過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腦出血、高血壓，如過(guò)度勞累引起血壓升高、腦出血、腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作。緩解疲勞方法主要通過(guò)睡眠緩解，每天最少保證6~8小時(shí)休息時(shí)間，通過(guò)睡眠可以調(diào)整疲勞身體狀態(tài)。另外，過(guò)度疲勞也會(huì)導(dǎo)致失眠，可以在睡前洗熱水澡，消除身體疲乏，有一定催眠作用。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，不熬夜。

  

  01:47
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-25 6040次

• 腦梗塞怕摸涼水嗎

  腦梗塞的病人，由于他的感覺(jué)出現(xiàn)障礙，他對(duì)于冷熱的感知就比較差，對(duì)于冷熱的感覺(jué)比較差的情況下，摸了涼水以后，肢體受涼他并不知道，所以容易產(chǎn)生一些不良的副作用。比如說(shuō)冬天過(guò)冷、過(guò)涼，可以有凍傷等等，因?yàn)樗麑?duì)冷熱的感知比較差，同樣的熱的東西、熱水，他也不知道。所以在洗澡、洗腳、洗臉的過(guò)程中過(guò)燙，他也感覺(jué)不知的情況下，他就容易產(chǎn)生燙傷。所以冷、熱都應(yīng)該適度，對(duì)于一個(gè)腦梗塞的病人，應(yīng)該有一個(gè)適宜的溫度，過(guò)冷和過(guò)熱，都會(huì)對(duì)皮膚、對(duì)肢體造成傷害。

  

  01:18
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-28 3566次

• 乳腺癌怕勞累嗎
  乳腺癌病人手術(shù)以后，進(jìn)行放化療以后，日常生活當(dāng)中還是需要注意避免過(guò)度勞累的。因?yàn)樽鲞^(guò)多的家務(wù)勞動(dòng)或者工作過(guò)于忙碌，有可能導(dǎo)致病人免疫力下降，引起腫瘤復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。日常生活當(dāng)中需要根據(jù)病人的實(shí)際情況做一些輕體力的活動(dòng)。家務(wù)勞動(dòng)不建議做拖地、掃地以及提重物這些下垂的家務(wù)勞動(dòng)。日?？梢詤⒓舆m當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，比如跑步、游泳、瑜伽、跳廣場(chǎng)舞。如果重返工作崗位，注意一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過(guò)于勞累影響病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  呂紅瓊 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-10-21 16367次

• 風(fēng)濕病怕勞累嗎
  風(fēng)濕病患者其實(shí)很怕勞累，很多風(fēng)濕病的病情加重或誘發(fā)與勞累都有一定的關(guān)系，比如風(fēng)濕病中的代謝性風(fēng)濕病、痛風(fēng)，很多痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作都與患者過(guò)度勞累或者是劇烈運(yùn)動(dòng)以后有關(guān)系。另外，系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，還有骨關(guān)節(jié)炎，這種風(fēng)濕病，當(dāng)患者過(guò)度勞累以后可以導(dǎo)致病情加重，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛明顯或者是系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者病情復(fù)發(fā)。所以風(fēng)濕病患者當(dāng)病情穩(wěn)定時(shí)根據(jù)自己可以耐受的程度，適當(dāng)?shù)膮⒓痈黝惾粘；顒?dòng)或者是工作，但是不能過(guò)度的勞累，勞累以后會(huì)導(dǎo)致身體的抵抗力下降，容易并發(fā)各種感染，進(jìn)而導(dǎo)致風(fēng)濕病病情活動(dòng)，很多風(fēng)濕病患者經(jīng)過(guò)治療以后，可以和正常人一樣工作生活，但是這并不是預(yù)示著患者可以參加很多重體力勞動(dòng)，一般建議患者還是以輕度體力勞動(dòng)以及中度體力勞動(dòng)為主者或者是以腦力勞動(dòng)為主。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-20 3060次

• 子宮肌瘤病人怕勞累嗎
  病情分析：如果子宮肌瘤比較小，也沒(méi)有什么癥狀的話，應(yīng)該是不怕勞累的，如果子宮肌瘤比較大，并且出現(xiàn)了貧血，眩暈，疲乏的癥狀的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候就是很怕勞累的，應(yīng)該注意多休息。意見(jiàn)建議：建議子宮肌瘤的患者一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣生冷寒涼的食物，放松心情，緩解壓力。定期的去醫(yī)院做彩超，根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥的治療。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-08-20 401次

• 膽囊炎怕勞累嗎
  病情分析：膽囊炎是怕勞累的，因?yàn)檫^(guò)度勞累后會(huì)導(dǎo)致膽囊內(nèi)膽汁淤滯，就會(huì)引起膽囊炎癥狀加重，同時(shí)勞累也會(huì)是患者進(jìn)食過(guò)多的食物，甚至是高脂肪的食物，這些都會(huì)加重膽囊的負(fù)擔(dān)，而誘發(fā)膽囊炎，或者是使膽囊炎病情加重。意見(jiàn)建議：平時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)脑黾有菹ⅲ灰鲞^(guò)于勞累的工作。可適當(dāng)增加體育鍛煉，例如慢跑等，適當(dāng)清淡飲食。如腹痛加重，及時(shí)去醫(yī)院就診。
  陳冰 主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-07-03 1304次

• 風(fēng)濕病怕勞累嗎
  風(fēng)濕病患者其實(shí)很怕勞累，很多風(fēng)濕病的病情加重或誘發(fā)與勞累都有一定的關(guān)系，比如風(fēng)濕病中的代謝性風(fēng)濕病、痛風(fēng)，很多痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作都與患者過(guò)度勞累或者是劇烈運(yùn)動(dòng)以后有關(guān)系。另外，系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，還有骨關(guān)節(jié)炎，這種風(fēng)濕病，當(dāng)患者過(guò)度勞累以后可以導(dǎo)致病情加重，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛明顯或者是系統(tǒng)性紅斑狼
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 355次

• 間質(zhì)性肺炎怕勞累嗎
  對(duì)于間質(zhì)性肺炎一般是不能勞累的，可以做一些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)，例如說(shuō)散步、游泳、太極，這些都是可以的，一定不能過(guò)度的勞累，勞累它可能誘發(fā)一些哮喘或者是病情加重這些情況。間質(zhì)性肺炎就是以肺間質(zhì)為主要病變的疾病，病因也是非常多的，主要的癥狀就是咳嗽、活動(dòng)后出現(xiàn)胸悶、呼吸困難的現(xiàn)象，病情一般都是往往呈進(jìn)行性的
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 191次