容易緊張心跳加速,首先患者要學(xué)會自我放松,避免過度的緊張和焦慮,平??梢远鄥⒓芋w育鍛煉,有利于緩解緊張的情緒。
如果患者過度的緊張和焦慮,必要的時候可以吃安定或者β受體阻滯劑,改善癥狀。如果患者是長時間的容易緊張心跳加速,還要注意排除是否存在器質(zhì)性的病變,比如甲狀腺功能亢進,焦慮癥,貧血,要到醫(yī)院進行甲狀腺功能血常規(guī)等檢查。
對于老年人如果容易出現(xiàn)緊張心跳加速,還應(yīng)該注意是否存在冠心病心絞痛的可能。要行心臟彩超,動態(tài)心電圖等檢查進一步的明確診斷。