流感是由流行性流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,一般起病急驟,潛伏期一般為1~3天,該病通常在冬春季節(jié)流行,主要是通過(guò)呼吸道的飛沫傳播以及接觸傳播,所以在春季預(yù)防流感的措施主要包括以下幾個(gè)方面:
首先,提升自身的免疫力,比如要規(guī)律作息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),積極參加體育鍛煉。
其次,做好呼吸道防護(hù),盡量少去人多環(huán)境封閉的公共場(chǎng)所。
第三,如果家庭成員中有流感患者,應(yīng)做好室內(nèi)通風(fēng),讓其佩戴口罩。