屁股肌肉出現(xiàn)了勞損性的癥狀，大部分情況下有可能是長(zhǎng)時(shí)間的坐立引起的，坐立的時(shí)間太長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致屁股的肌肉反復(fù)的長(zhǎng)期的受到擠壓，局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，炎性液體滲出刺激周圍的神經(jīng)就會(huì)導(dǎo)致疼痛的癥狀。坐立時(shí)間太長(zhǎng)，并且板凳太硬，就會(huì)引起屁股肌肉纖維長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)的收縮，所以會(huì)出現(xiàn)局部肌肉的勞損，長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，也有可能會(huì)導(dǎo)致屁股肌肉的勞損。
這種情況下首先一定要積極的注意休息，避免久坐，坐著的時(shí)候下面可以放一個(gè)軟墊子，坐立30分鐘左右就要適當(dāng)?shù)恼酒饋?lái)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以使用活血的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，針灸理療，大部分情況下都會(huì)得到很好的恢復(fù)。
