直腸癌是一種常見的消化系統(tǒng)的惡性腫瘤,它的發(fā)生和飲食結(jié)構(gòu)有著很重要的關(guān)系,比如說經(jīng)常進(jìn)食高脂肪低纖維素的食物有可能會(huì)誘發(fā)直腸癌的發(fā)生。另外直腸癌的發(fā)生有可能還和遺傳因素或者一些化學(xué)致癌物質(zhì),一些慢性的消化道疾病有著非常重要的關(guān)系。
所以如果要預(yù)防直腸癌,就要從這些危險(xiǎn)因素著手。首先要改變飲食結(jié)構(gòu),可以盡量的多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)或者是高纖維素的飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多補(bǔ)充維生素,可以有效的預(yù)防直腸癌。如果是有慢性的胃腸道的疾病,比如說潰瘍型的結(jié)腸炎或者是直腸腺瘤,直腸息肉,一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。盡量不要吃油煎,燒烤的食物,這些食物有可能會(huì)造成直腸癌的發(fā)病率增加,同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,也可以預(yù)防直腸癌。