睡覺小腿酸痛多是由于過度勞累所導(dǎo)致,尤其是對于一些不經(jīng)常鍛煉的人們。如果是猛然的鍛煉,并且鍛煉的強度過大,時間過長,這時候晚上睡覺的時候就有可能會出現(xiàn)小腿酸痛的現(xiàn)象。應(yīng)該注意減少運動量,適應(yīng)了之后再慢慢的增加。
還有的患者是由于睡覺的時候腿部著涼所引起,對于過于勞累或者著涼所引起的小腿酸痛,在經(jīng)過積極的保暖措施以及休息之后,小腿酸痛的癥狀是可以很快緩解。
除此之外,許多其他的疾病有可能會導(dǎo)致小腿酸痛,比如說微循環(huán)不好,糖尿病患者有周圍血管的病變,骨質(zhì)疏松,鈣缺乏,甲狀腺的疾病等。所以如果經(jīng)過上述休息或保暖的措施,效果不好,建議到醫(yī)院做一個系統(tǒng)的檢查。