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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      女性會(huì)出現(xiàn)陽虛。陽虛多是由于精神緊張,久病體虛,長時(shí)間的熬夜勞累,房勞過度有關(guān)。還會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟,雙下肢寒冷,頭暈,耳鳴,身疲乏力,不孕,尿少浮腫或五更泄瀉,舌質(zhì)淡胖等癥狀。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,避免勞累,戒煙酒,多運(yùn)動(dòng)。

      在飲食方面要清淡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果??梢猿砸恍匮a(bǔ)性的中藥,如蠶蛹、肉桂、芡實(shí)等,保持心情舒暢。

      以上內(nèi)容僅供參考

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