在生活當(dāng)中患者如果出現(xiàn)耳鳴,還有失眠的情況,一定要積極的調(diào)理,建議患者白天減少睡覺的時(shí)間,可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w同時(shí)飯后一定要散步,促進(jìn)血液的循環(huán)。建議患者睡覺之前用熱水泡腳,促進(jìn)血液的循環(huán),可以喝一杯溫?zé)岬呐D?,這樣有助于患者的睡眠。必要的時(shí)候,患者可以口服百樂(lè)眠膠囊,或者是甜夢(mèng)口服液進(jìn)行調(diào)理,當(dāng)患者睡眠改善的時(shí)候,耳鳴也會(huì)隨之減輕。
建議患者在口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如說(shuō)甲鈷胺分散片,谷維素,輔酶a,對(duì)于患者耳鳴的癥狀,也有一定的輔助治療作用。如果積極的治療半個(gè)月,患者耳鳴失眠的情況依然沒(méi)有改善,需要到醫(yī)院進(jìn)一步的檢查。