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• 高血壓高血脂飲食禁忌

  高血壓和高血脂往往同時(shí)存在、同時(shí)發(fā)生，那么它們的機(jī)制，也經(jīng)常有非常一致的情況。比如高血壓和高血脂，都屬于生活方式病，所謂的生活方式病，指的就是不健康的生活方式，包括吸煙、飲酒，睡眠不足，或者是活動(dòng)量過少、過度的肥胖；再有就是高鹽、高脂的飲食，都可以導(dǎo)致高血壓和高血脂。所以說高血壓、高血脂的飲食禁忌，肯定是不能吃得過咸，不能吃得過度油膩。那么不能吃得過咸，我們在家炒菜做飯的過程中，就要嚴(yán)格把控鹽的用量。不能過度油膩，就是各種肉類不能吃得過多，不能吃得太油膩，火鍋、涮肉、烤肉等等，要盡量少吃，一些動(dòng)物的內(nèi)臟不能吃，油炸的食物不能吃。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 10464次

• 高血脂的飲食禁忌有哪些

  高血脂患者的飲食禁忌是高甘油三酯血癥患者要減少高脂食物的攝入；高膽固醇血癥患者要減少含膽固醇以及脂類食物的攝入。高血脂是經(jīng)常談到的一種疾病，還要進(jìn)一步區(qū)分高血脂指的是甘油三酯的升高，還是膽固醇的升高。甘油三酯主要是通過飲食攝入的，跟基因也有關(guān)系；膽固醇跟飲食的關(guān)系不密切，是人體自身合成的。所以，高甘油三酯血癥患者一定要減少食物中高脂成分的攝入；而高膽固醇血癥患者除了減少食物中膽固醇以及脂類食物的攝入，還需要服用降膽固醇的藥物來進(jìn)行治療。

  

  01:08
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-07-06 5678次

• 高血脂飲食及禁忌
  高脂血癥，飲食治療是基礎(chǔ)，應(yīng)該多吃低熱量，低脂肪的食物，特別是富含膳食纖維。包括蔬菜，水果，豆制品和五谷雜糧類的食物。但是有很多的注意事項(xiàng)，包括盡量不要吃含糖的飲料和甜食，不能喝酒，不能吸煙，不要吃零食，特別是方便面，奶油蛋糕，膨化食品等等。還要適當(dāng)?shù)纳俪允萑?，牛奶，雞蛋白。不要吃肥肉，五花肉等飽和脂肪酸的飲食。也不能吃過多的食鹽，包括味精，醬油，調(diào)味品等等。
  語音時(shí)長 01:08”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-03 5852次

• 高血脂飲食禁忌
  高血脂患者在平常除了積極的治療以外，在飲食上也要注意調(diào)整，因?yàn)榭茖W(xué)正確的飲食原則，也是治療的高血脂重要手段。所以說在平常飲食上應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃含有膽固醇，脂肪比較多的食物，尤其是像一些肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃，奶油以及一些乳制品。其中，像膽固醇、飽和脂肪酸含量比較多的應(yīng)該限制，烹飪時(shí)使用的一些油可以選擇植物油，避免使用一些動(dòng)物油。而且平?？梢远喑孕┦卟恕⑺?，五谷雜糧，以及豆類，豆制品，這樣才能夠從飲食上來控制高血脂癥的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:14”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-20 5941次

• 高血脂的飲食禁忌
  病情分析：高血脂忌食高脂肪、高膽固醇的食物，如動(dòng)物油脂、動(dòng)物內(nèi)臟、雞皮、魚子、魷魚等。忌過多食用燒烤食品、油炸食物、含有碳水化合物和熱量過高的食物，如油條、奶油、甜點(diǎn)等。謹(jǐn)慎服用可能影響血脂代謝的藥物。意見建議：建議高血脂的患者飲食以清淡為主，宜多吃新鮮蔬菜、水果、各種菌類、五谷雜糧等富含纖維素的食物。如果服用藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，特別是激素類、利尿劑等可能影響血脂代謝的藥物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-12-07 1605次

• 高血脂有什么飲食禁忌
  病情分析：高血脂的患者忌過多食用高脂肪的食物，如肥肉、肉皮、動(dòng)物內(nèi)臟等含動(dòng)物脂肪較多的食物，花生、瓜子、松子等含植物油脂較多的食物也不宜過多食用。忌食油炸食品、膨化食品等高熱量食物，同時(shí)忌飲酒。意見建議：建議高血脂的患者注意飲食調(diào)節(jié)外，還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂肪的消耗，如果癥狀嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非諾貝特、煙酸等降血脂的藥物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-11-16 1001次

• 高血糖高血脂飲食食譜
  第一、增加植物纖維，多吃一些含纖維素高的食物，比如說海帶，綠豆。一些粗糧，比如玉米，蕎麥，牙膏等等。菠菜芹菜豆芽韭菜等等，含纖維素高的食物。第二、要用植物油來代替動(dòng)物油，進(jìn)行烹調(diào)，油它的比例最好是一比一或者一比二，多吃一些大豆制品，大豆及其制品里面含不飽和脂肪酸和膽固醇。第三、維生素b族維生素和微量
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 676次

• 高血壓飲食禁忌及食譜
  高血壓患者并沒有特定的食譜，只是要減少鈉鹽、脂肪攝入，更要戒煙、限制飲酒。血壓就是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對血管壁造成的壓力，一般情況下可以分為舒張壓以及收縮壓，收縮壓的正常范圍值在90mmHg到139mmHg之間，舒張壓的正常范圍是在60mmHg到89mmHg之間，如果患者兩次測量的血壓都處于正常范圍
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-17 484次