慢性胃炎的病人最好不要吃油膩的食物,因為如果吃油膩的食物,不容易消化吸收,加重胃的負擔,不利于慢性胃炎的恢復。
慢性胃炎病人應該吃一些清淡的低鹽、低脂的食物,吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,不能吃辛辣刺激的,非常堅硬粗糙的,腌制的,油炸類的,燒烤類的,過于油膩,不容易消化吸收的食物,還要戒煙、戒酒,少吃多餐,避免暴飲暴食。
平時盡量不要使用對胃黏膜有損害的藥物,慢性胃炎的病人,還要保持心情舒暢,避免經(jīng)常生氣,緊張,焦慮等等不良情緒,還要適當?shù)倪\動鍛煉,有助于促進胃腸蠕動,促進消化。