胃食管反流的病人是可以適當?shù)倪\動的,可以散步、慢跑、打太極、練瑜伽等等有助于促進胃腸蠕動,促進消化,促進胃的排空,減少反流。
胃食管反流的病人平時還要注意飲食調(diào)理,吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的、油炸類的、過于油膩、不容易消化吸收的食物。要少吃多餐,吃飯細嚼慢咽,避免暴飲暴食,吃完飯不要立馬臥床休息,晚上睡覺的時候最好將枕頭墊高15~20cm。胃食管反流的病人同時還可以藥物治療,可以口服抑制胃酸分泌的藥物以及胃腸動力藥,緩解癥狀。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。