在日常生活中,便秘患者可以吃西瓜,草莓,芒果,葡萄,橘子,柚子,橙子,火龍果,獼猴桃,水蜜桃,香蕉等等。因?yàn)檫@些水果可以潤(rùn)滑腸道,軟化大便,對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。
對(duì)于便秘患者,還要建議多吃一些纖維素性食物,并且養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,而且每次排便盡量不超過(guò)5分鐘,避免飲酒,避免吃太多辛辣刺激飲食,也要避免暴飲暴食,在必要時(shí)可以服用瀉劑以及栓劑和灌腸等等。如果經(jīng)過(guò)非手術(shù)治療作用不明顯,還可以考慮手術(shù)治療。