哺乳期是可以適當(dāng)吃一點(diǎn)維生素E軟膠囊的。在哺乳期階段通過(guò)服用一定量的維生素E軟膠囊能夠在一定程度上調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌水平,尤其是雌激素。
而且維生素E能夠抗氧自由基,有良好的抗氧化的作用,可以保護(hù)細(xì)胞組織,能夠抗衰老,對(duì)于卵巢也有一定比較好的保養(yǎng)作用,而且對(duì)于婦女產(chǎn)后的恢復(fù)也有一定的促進(jìn)作用。
在哺乳期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)維生素E軟膠囊,但是不要過(guò)量,防止產(chǎn)生維生素E的不良反應(yīng)。