所謂的腰肌筋膜炎,主要是腰肌筋膜勞損受涼以后導致的炎性水腫和疼痛的情況,屬于無菌性的炎癥,所以腰肌筋膜炎是可以自愈的,特別是在注意保暖,休息以后,炎性水腫逐漸的吸收,消退,病人的臨床癥狀也會逐漸的減輕,恢復。但是這個時間段相對比較長,一般需要兩個月左右的時間,所以說這期間就會嚴重影響病人正常的腰部活動,從而影響病人的生活質(zhì)量。
所以在出現(xiàn)腰肌筋膜炎以后,雖然說可以自愈,但是還是建議應用治療的方法來促進癥狀的緩解,以提高病人的生活質(zhì)量,比如說出現(xiàn)腰肌筋膜炎以后,可以行腰部的針灸,理療,推拿或者是應用非甾體類抗炎藥物治療來促進癥狀的緩解,從而提高病人的生活質(zhì)量。