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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      通常情況下,如果吃了大量的三七粉,而且飲水比較少,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)上火,引起大便過(guò)于干燥,而容易誘發(fā)出現(xiàn)便秘。通常,如果有便秘體質(zhì)的患者,建議不要吃三七粉,應(yīng)該多吃富含膳食纖維的新鮮的蔬菜水果和粗糧。而且要多補(bǔ)充水分,可以喝水果汁,蔬菜汁以及溫開水。并且適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),保持良好的睡眠狀態(tài),不要熬夜,保持心情的平穩(wěn)。

      每天還可以做一下腹部的按摩,這樣能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)排便。必要時(shí)還可以適當(dāng)服用益生菌以及促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,能夠促進(jìn)便秘癥狀的緩解。

      以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

      以上內(nèi)容僅供參考

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