腎虛導(dǎo)致的失眠是因?yàn)楦文I虧虛,心腎不交而導(dǎo)致心神自擾,不能入眠。從治療的根本上來(lái)講,應(yīng)該是交通心腎,補(bǔ)益肝腎,腎虛的癥狀得到了改善,自然心神交泰,就會(huì)能很好的睡眠了。如果是中藥方面的治療,可以吃一些補(bǔ)益肝腎的中藥,比如熟地,肉蓯蓉,枸杞,巴戟天,鹿茸,山藥等等。食療方面,可以經(jīng)常吃一些黑米,黑豆,黑芝麻,干貝,牡蠣,動(dòng)物的腎臟等等來(lái)補(bǔ)益肝腎,這樣也能起到比較好的效果。
還有就是自己調(diào)試好自己的情緒,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,保證作息規(guī)律,都有積極的作用。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況,需要及時(shí)治療了,如遇到勃起功能障礙的,可服用希多邦他達(dá)拉非片。如果想長(zhǎng)期慢慢調(diào)理的話,建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片,效果會(huì)比較好。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。