鼻炎的患者食物要有所選擇,要多吃新鮮的水果和蔬菜,多選用一些涼性的蔬菜或者水果,涼性的水果有山竹,蘋(píng)果,西瓜,火龍果,香蕉,梨,草莓,枇杷等。涼性的蔬菜包括苦瓜,芥菜,蓮藕,生菜,絲瓜,蘆筍等。這些蔬菜和水果有清熱去火的功效,對(duì)于炎癥性疾病都有一定的效果。
其次要清淡飲食,避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物,也不要進(jìn)食過(guò)于油膩的食物,對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的患者還要化驗(yàn)過(guò)敏原,不要進(jìn)食過(guò)敏性的食物,要多吃富含高蛋白的食物如豆類(lèi),奶類(lèi),以上食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。