妙手醫(yī)生精選
對于防止睡覺中出現(xiàn)猝死的情況，首先我們建議最好能夠進(jìn)行相關(guān)的檢查，平時(shí)要注意自己的血壓，血糖水平，如果存在血壓控制不好的情況，尤其要引起重視，因?yàn)樵谘獕罕容^高的情況下，極大地會產(chǎn)生心腦血管意外的可能，從而增加睡覺中猝死的幾率。
另外的話，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行心電圖檢查，看看是否有心肌缺血，冠狀動(dòng)脈綜合征或者心律失常等其他的疾病，否則的話也會造成睡覺中猝死的情況。
除了以上兩種檢查以外，對于睡覺打呼的人群來說，最好進(jìn)行相關(guān)的檢查，看看自己的睡眠呼吸暫停綜合征情況如何。如果比較嚴(yán)重的情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的診治，否則的話會大大的增加睡覺中猝死的幾率?？偠灾?，對于在睡眠中產(chǎn)生猝死的情況，應(yīng)當(dāng)及早的預(yù)防，定期的體檢，將身體的亞健康狀態(tài)降低到最低的水平，平時(shí)在飲食和運(yùn)動(dòng)上進(jìn)行控制，使得身體處于比較健康的狀態(tài)，否則的話可能會使得睡覺猝死的幾率大大增加。
