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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      如果走路多了出現(xiàn)了小腿肚疼痛的情況,這種情況:

      一、是見(jiàn)于小腿肌肉、筋膜勞損,受涼情況,就容易導(dǎo)致小腿肌肉,筋膜痙攣水腫,在走路時(shí)就會(huì)出現(xiàn)小腿肚疼痛。

      二、是見(jiàn)長(zhǎng)時(shí)間走路引發(fā)了小腿肚部位的肌肉反復(fù)的受力牽拉,也容易引起小腿肚肌肉水腫,從而引起小腿肚疼痛情況。

      所以在走路多了出現(xiàn)小腿肚疼痛情況以后,日常生活中一定要避免久站,避免長(zhǎng)時(shí)間走路,避免蹲起、跑跳、登山運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致小腿肚疼痛情況加重,小腿肚疼痛明顯時(shí),可以通過(guò)熱敷,針灸,艾灸,拔罐,推拿等療法,配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物治療,來(lái)緩解疼痛癥狀。

      以上內(nèi)容僅供參考

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