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      醫(yī)生主講實錄

      如果病人出現了滑膜炎的情況,可以多吃一點含蛋白比較高的食物,比如說豆制品,鮮奶,瘦肉,魚,蝦之類的食物,食用以后能夠促進蛋白的吸收,從而促進滑膜炎水腫的吸收和消退。

      并且可以多吃一點含維生素C比較高的新鮮水果,比如說獼猴桃,草莓,藍莓,西瓜,西紅柿之類的食物來促進維生素C的吸收。維生素C具有抗壞血酸抗炎的作用,能夠對抗滑膜部位的無菌性炎癥,對于滑膜炎癥狀的減輕也有很好的幫助作用。

      并且在滑膜炎發(fā)生以后一定要多注意保暖,避免受涼,避免骨關節(jié)部位過度的受力,以免影響滑膜炎的恢復。

      以上內容僅供參考

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