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• 腰椎間盤突出飲食禁忌

  這個(gè)病呢，飲食上沒有什么特殊的禁忌。比如老百姓說，能不能吃辣的，或者能不能吃酸的。飲食對(duì)腰椎間盤突出癥，沒有特殊的要求，說不能吃這個(gè)、不能吃那個(gè)。腰椎間盤這個(gè)零件從解剖結(jié)構(gòu)上來講，它是一個(gè)纖維環(huán)加上髓核，它結(jié)構(gòu)的成分主要是膠原蛋白，一型膠原蛋白，二型膠原蛋白，這些膠原蛋白是形成腰椎間盤這個(gè)解剖結(jié)構(gòu)。實(shí)際上就是多吃一點(diǎn)，膠原蛋白的這些食物，也許有助于腰椎間盤的一個(gè)修復(fù)，但是沒有任何客觀的證據(jù)說，你吃了膠原蛋白，腰椎間盤就長的好，不吃就長的不好，沒有這樣的客觀證據(jù)，所以飲食上對(duì)腰椎間盤突出癥，實(shí)際上沒有什么特定的限制。

  

  01:27
  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 5368次

• 患有腰椎間盤突出需要注意什么？

  患有腰椎間盤突出癥，我們建議，第一個(gè)我們要避免過度的勞累，因?yàn)楸旧淼难甸g盤突出之后，它脊柱受力，就會(huì)出現(xiàn)一些受力不均衡的情況，這時(shí)候我們要避免受累。第二個(gè)我們要避免它劇烈的活動(dòng)，這時(shí)候有可能會(huì)加重患者的情況。第三個(gè)，我們要避免它局部的受寒，寒涼本身就會(huì)使局部的循環(huán)，變得不太好，會(huì)加重本身有的腰椎間盤突出，或者說出現(xiàn)這個(gè)情況的幾率。這時(shí)候我們建議，他平常可以用一些，滋補(bǔ)肝腎的藥物去調(diào)理。第二個(gè)通過理療的一些方法，去幫助局部改善循環(huán)。第三個(gè)，如果說實(shí)在是感覺，效果不佳的話，可以到疼痛科，尋求一些微創(chuàng)介入治療的方法。

  

  01:25
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 4317次

• 腰椎間盤突出飲食要注意什么
  在發(fā)生腰椎間盤突出以后，飲食注意的事項(xiàng)：一，在發(fā)生腰椎間盤突出以后，可以多吃高鈣，高蛋白的蝦皮，豆制品，奶制品，瘦肉，雞蛋，魚蝦，干果之類的食物，來補(bǔ)充鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，以及多吃新鮮的水果、蔬菜來補(bǔ)充維生素。對(duì)于腰椎間盤突出引發(fā)的腰腿部疼痛癥狀減輕，有一定的幫助作用。但是一定要禁食辛辣，刺激食物，特別是花椒，辣椒，胡椒，韭菜，生姜，芥末之類的食物不能吃，也不能抽煙、喝酒，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀加重。二，發(fā)生腰椎間盤突出以后，一定要少食過油，過甜，過咸的食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹，腹痛，就容易加重腰椎間盤突出癥狀。
  語音時(shí)長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-29 816次

• 腰椎間盤突出要注意
  ?腰椎間盤突出僅僅是一種影像學(xué)上的描述，大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，所以也不需要特殊的治療，但是在日常生活當(dāng)中，一定要積極得注意一些問題。避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，不管站著、坐著、還是行走都要端正身體姿勢(shì)，避免長時(shí)間坐立，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，加強(qiáng)保暖避免受涼，避免過多的使用空調(diào)風(fēng)扇，要睡硬板床休息。一般不建議進(jìn)行反復(fù)的推拿按摩，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行要背部肌肉功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，燕子飛等等，還可以進(jìn)行牽拉單杠鍛煉。都能夠有效地增強(qiáng)腰部的肌肉力量，肌肉力量增強(qiáng)之后，就能夠有效的延緩椎間盤突出的程度和速度。
  語音時(shí)長 1:17”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-19 1437次

• 腰椎間盤突出術(shù)后飲食要注意什么
  病情分析：腰椎間盤做完手術(shù)以后，因?yàn)榫植康乃[還沒有完全消除，所以要選擇容易消化吸收的食物，以免加重病情，可以喝點(diǎn)排骨湯，雞湯，可以吃新鮮的蔬菜水果，比如草莓，櫻桃，獼猴桃。意見建議：做完手術(shù)以后一定要避免煙酒刺激，不要吃高熱量，高脂肪的食物，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致局部水腫加重，會(huì)延長康復(fù)的時(shí)間。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-14 1203次

• 腰椎間盤突出飲食要注意什么
  病情分析：腰椎間盤突出患者以清淡飲食為主，避免辛辣或者刺激、油膩食物，以保持腸道暢通，如果便秘就會(huì)造成椎間盤負(fù)荷增加，另外可補(bǔ)充一些高蛋白、高鈣食物，增強(qiáng)腰背肌強(qiáng)度。意見建議：腰椎間盤突出患者多吃一些粗纖維食物、排骨或者瘦肉、海產(chǎn)品等。適當(dāng)進(jìn)行一些食療，如三七粉、木瓜等，以活血消腫止痛。同時(shí)應(yīng)以腰圍保護(hù)、臥床休息為主。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-09 703次

• 腰椎間盤突出術(shù)后飲食
  腰椎間盤突出的病人在做了相關(guān)的手術(shù)以后，術(shù)后飲食上要注意以下幾點(diǎn):第一，吃一些清淡易消化的食物。比如在手術(shù)的早期病人大部分時(shí)間還是平臥在床上，這個(gè)時(shí)間病人的胃腸蠕動(dòng)是比較慢的，所以要吃些清淡、容易消化的食物。另外，還要補(bǔ)充一些膳食纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，臨床上常常推薦的食物有一些米類的稀飯加
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 723次

• 腰椎間盤突出術(shù)后的飲食
  腰椎間盤突出術(shù)后患者的飲食與藥物調(diào)理至關(guān)重要，直接關(guān)系到恢復(fù)的速度與質(zhì)量，合理的飲食搭配不僅能提供必要的營養(yǎng)，還能加速傷口愈合，而正確的藥物使用則能有效緩解疼痛，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)，具體內(nèi)容如下：一、術(shù)后飲食調(diào)整1、增加蛋白質(zhì)攝入：魚肉、雞肉
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次