具有清熱瀉火,滋陰涼血功效的食物能夠緩解秋燥的癥狀,如冬瓜,西瓜,雪梨,綠豆,茄子,竹筍,豆腐,白蘿卜,百合,石榴等能夠治療和緩解秋燥的癥狀。
平時可以用金銀花,蒲公英,玄參,麥冬,桔梗,甘草,胖大海,木蝴蝶等藥物水泡服代茶飲,能夠起到清熱解毒,明目利咽的功效。若是癥狀較重的患者,可以口服一些中成藥,如蒲地藍消炎口服液,藍芩口服液,清開靈顆粒,板藍根顆粒等藥物,能夠起到清熱解毒的功效。
要少食辛辣,刺激,油膩性食物,否則的話會助長體內(nèi)熱邪,從而加重陰虛的癥狀。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,晚上不要熬夜,長期熬夜會傷及陰液,從而加重秋燥的癥狀。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。