失眠多夢(mèng)伴記憶力減退,平時(shí)可以吃一些營(yíng)養(yǎng)易消化的食物,如蛋黃,芝麻,黃花菜,蘑菇,大豆,牛奶,魚(yú),卷心菜,木耳等能夠改善睡眠質(zhì)量,能夠提高記憶力,亦可以口服中成藥如腦力靜糖漿能夠起到養(yǎng)心安神,和中緩急,補(bǔ)脾益氣的功效,能夠治療心氣不足引起的神經(jīng)衰弱,頭暈?zāi)垦?,失眠多?mèng)等癥狀。
亦可以口服益腦膠囊,能夠起到補(bǔ)氣養(yǎng)陰,滋腎健腦的功效,活力蘇口服液能夠起到益氣補(bǔ)血,滋養(yǎng)肝腎的功效,能夠治療精神萎靡,失眠健忘,眼花耳聾等癥狀,安神補(bǔ)腦液能夠起到生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神的功效,癥狀較重的患者,可以到中醫(yī)科口服中藥湯劑全面調(diào)理。