簡單來說,巴氏刷牙法就是一種比較規(guī)范性的刷牙方法,是由美國牙科協(xié)會(huì)推崇,在全世界受到比較認(rèn)可的一種刷牙方法。巴氏刷牙法的核心思想就是盡量不留盲區(qū),兼顧口腔衛(wèi)生死角,確??谇磺鍧嵉轿弧?/p>
刷牙時(shí),牙刷與牙齒呈45度角,輕輕用力,讓毛刷與牙體增大接觸面積,覆蓋兩三顆牙,然后再前后震動(dòng)一到3毫米10秒鐘左右,再向牙合側(cè)移動(dòng),一般是從右邊至左,由外到內(nèi),再到咬合面,確保每顆牙齒都刷到。牙刷需要選擇頭小、毛刷細(xì)的,便于操作。