腳軟組織扭傷以后,緩解疼痛的方法首先是要制動,休息,這樣既可以減輕二次損傷的發(fā)生,又可以減輕疼痛。24小時之內(nèi)可以用冰敷,冰敷減少軟組織液的滲出,減輕損傷部位的張力。其次是抬高患肢,促進血液回流也能夠減輕疼痛,減輕腫脹。
如果疼痛比較劇烈的話,需要去醫(yī)院進行排查,排除骨折的可能。如果只是軟組織挫傷或者損傷,可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥,常用的藥物有布洛芬,雙氯芬酸等。
溫馨提示:以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。