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• 曬太陽(yáng)能補(bǔ)鈣的說(shuō)法對(duì)嗎

  曬太陽(yáng)可以補(bǔ)鈣，這種說(shuō)法并不嚴(yán)謹(jǐn)。曬太陽(yáng)能促進(jìn)皮膚中的7-脫氫膽固醇生成維生素D3，再經(jīng)肝和腎中羥化酶的作用生成活性維生素D，而維生素D能促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷吸收，起到補(bǔ)鈣的效果。其實(shí)曬太陽(yáng)起到了間接補(bǔ)鈣的作用。鈣是組成骨骼的重要元素，補(bǔ)鈣是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期的工作。兒童缺鈣容易出現(xiàn)生長(zhǎng)痛、抽筋、精力不集中、枕禿等情況；中老年人缺鈣，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腿彎、駝背、牙齒松動(dòng)等情況。四歲以下的兒童，可以選擇葡萄糖酸鈣口服液等，它吸收好，孩子易接受，同時(shí)能避免孩子服用困難的問(wèn)題。對(duì)于4歲以上的兒童，可以選擇牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力。中老年人可以選擇維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。除了藥物補(bǔ)充外，還應(yīng)該注意食補(bǔ)，生活中吃一些瘦肉、魚(yú)、蝦、奶類、豆類等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃些蔬菜水果，積極鍛煉身體，都有助于補(bǔ)鈣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 3620次

• 骨質(zhì)疏松能治療好嗎

  從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，骨質(zhì)疏松的治療應(yīng)該我們看的就是骨密度，那么骨密度是拿你現(xiàn)在的年齡跟20歲的比，那么骨質(zhì)疏松一般都是老年性的，50歲以上的發(fā)生。那么我們治療的結(jié)果就是提高一定的骨密度和骨質(zhì)量，不至于發(fā)生骨折，那么就是我們治療的結(jié)果。因?yàn)槲覀兇蠹叶贾?，隨著年齡的增長(zhǎng)，你的骨骼肯定是退化的，所以就是說(shuō)他不可能再重回20歲的這種巔峰的狀態(tài)，所以維持不變或者下降的速度減緩，就是我們治療的一個(gè)最主要的標(biāo)準(zhǔn)，而不是重回到20歲的年輕狀態(tài)。

  

  01:19
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 2561次

• 感冒曬太陽(yáng)能好嗎
  感冒了是可以曬太陽(yáng)的，如果是很溫暖的春天四五月份的時(shí)候，下午沒(méi)有風(fēng)可以去外面走一走，肯定是有好處的。但是如果是冬天或者是剛開(kāi)春，天氣比較寒冷，又刮著風(fēng)，就暫時(shí)不要去戶外了，否則現(xiàn)在感冒還沒(méi)有好，如果再次著涼或者呼吸道受冷空氣刺激可能會(huì)加重他的病情。感冒與曬太陽(yáng)沒(méi)有直接的聯(lián)系，但對(duì)人的免疫系統(tǒng)有一定的增強(qiáng)作用，可以曬一曬，但是必須讓陽(yáng)光直射在裸露的皮膚上，否則曬太陽(yáng)再好隔著衣服也沒(méi)有任何作用。另外太陽(yáng)光中某個(gè)波段的紫外線的確有消毒殺菌的功效，這個(gè)可以在至于感冒之后將被褥拿到陽(yáng)光下曬曬，清除留在上面的病毒，不會(huì)使家人重復(fù)感冒。感冒后要注意日常生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高抵抗力、保持室內(nèi)空氣流通、避免受涼、淋雨、過(guò)度疲勞等等，還要避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口眼鼻，年老體弱易感者更應(yīng)該注意防護(hù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 13799次

• 曬太陽(yáng)能去黃疸嗎
  新生兒黃疸曬太陽(yáng)是不可以治療的。引起寶寶黃疸的原因很多，如母乳性黃疸、新生兒溶血癥、葡萄糖六磷酸脫氫酶缺乏以及結(jié)合膽紅素增高為主的新生兒肝炎、乙肝等，再就是感染如臍炎，肺炎等。如果是母乳性黃疸，停母乳72小時(shí)后，黃疸指數(shù)會(huì)比之前降低30%，則可以確診是哺乳性黃疸，如果沒(méi)有降低，建議去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查確診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-07 3339次

• 骨質(zhì)疏松曬太陽(yáng)能治好嗎
  病情分析：骨質(zhì)疏松癥的患者曬太陽(yáng)有好處，但是并不能治好骨質(zhì)疏松癥，曬太陽(yáng)就能補(bǔ)充維生素d，維生素d和鈣劑屬于骨健康的基本補(bǔ)充劑。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)疏松癥的治療最主要的還是要進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。包括有使用骨吸收抑制劑和骨形成促進(jìn)劑。在臨床上最為常用的就是骨吸收抑制劑。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-03-22 1301次

• 感冒曬太陽(yáng)能好嗎
  曬太陽(yáng)可以提高體內(nèi)的維生素D，可以更好地預(yù)防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等癥狀，從而降低流感病毒及其他常見(jiàn)呼吸道疾病的發(fā)生機(jī)率。感冒了還需進(jìn)行積極治療。冒常由于體內(nèi)受到病原體的入侵，而引起上呼吸道黏膜的炎癥反應(yīng)，可以抗病原體治療，比如抗病毒可使用利巴韋林、奧司他韋等?？辜?xì)菌可適當(dāng)使用青霉素類、頭孢菌素類等藥物。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 2303次

• 感冒曬太陽(yáng)能好嗎
  感冒了是可以曬太陽(yáng)的，如果是很溫暖的春天四五月份的時(shí)候，下午沒(méi)有風(fēng)可以去外面走一走，肯定是有好處的。但是如果是冬天或者是剛開(kāi)春，天氣比較寒冷，又刮著風(fēng)，就暫時(shí)不要去戶外了，否則現(xiàn)在感冒還沒(méi)有好，如果再次著涼或者呼吸道受冷空氣刺激可能會(huì)加重他的病情。感冒與曬太陽(yáng)沒(méi)有直接的聯(lián)系，但對(duì)人的免疫系統(tǒng)有一定的
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-02 999次

• 曬太陽(yáng)能補(bǔ)鈣嗎
  曬太陽(yáng)一般能補(bǔ)鈣，缺鈣的患者可以適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，如果患者缺鈣比較嚴(yán)重，還可以口服藥物治療。鈣質(zhì)是人體生長(zhǎng)重要的營(yíng)養(yǎng)元素，可以促進(jìn)人體骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育，可以通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)充，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ桃约澳谭?，能夠補(bǔ)充身體所需要的鈣元素，患者可以適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，皮膚在紫外線的照射下能夠合成維生素D，維生素D是人
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 703次