第1點(diǎn),對(duì)于這種情況,最好的方法是好好的睡覺(jué),經(jīng)過(guò)充分的睡眠,經(jīng)過(guò)充分的放松休息之后,頭痛通常是能夠明顯地緩解的。
第2點(diǎn),如果頭痛比較明顯,可以給患者服用止痛藥物對(duì)癥治療。比如在臨床上經(jīng)常使用非甾體類消炎止痛藥物,是有一定的緩解頭痛的效果的,但是不要長(zhǎng)期服用,要注意藥物的不良反應(yīng)。
第3點(diǎn),可以給患者進(jìn)行物理方面的治療,比如進(jìn)行頭部的放松,按摩,理療等,也有一定的幫助。睡眠是非常的重要的,如果經(jīng)常熬夜,可以誘發(fā)偏頭痛的發(fā)生,也可以導(dǎo)致緊張性型頭痛。