在臨床上,大多數(shù)的輕微外痔,有時候是可以自愈的。當(dāng)然,雖然不用進(jìn)行藥物治療以及手術(shù)治療,但是需要改善患者的排便,飲食,作息等習(xí)慣。比如說要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴?,改善肛周微循環(huán),可以有效的減輕痔瘡的體積。
另外,還要建議患者避免熬夜,避免過度勞累,避免劇烈運動,建議患者保持良好的作息規(guī)律。建議患者適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,多喝水,多吃蔬菜,多吃水果,要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜以及水果,一定要保持大便軟化,排便順暢。