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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓患者不建議喝啤酒,高血壓患者提倡戒煙戒酒,任何的酒類都不建議飲用,包括啤酒。飲酒會(huì)使血壓升高,少量的飲酒也會(huì)使血壓在短時(shí)間內(nèi)迅速的升高,容易并發(fā)心腦血管的疾病。如果高血壓患者無(wú)法避免飲啤酒,每天要控制酒精的攝入量在25克以內(nèi)。

      高血壓患者提倡戒煙戒酒,多吃新鮮的蔬菜水果,低鹽低脂飲食,避免攝入膽固醇含量高的食物。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,比如慢跑,快走,練瑜伽。

      以上內(nèi)容僅供參考

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