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• 如何改善便秘？

  便秘患者建議可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理。飲食方面多攝入粗纖維素類食物，如紅薯，蘋(píng)果，芹菜等。飲食要合理多樣化，忌吃辛辣刺激食物。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)。并養(yǎng)成每天按揉腹部的習(xí)慣。如果以上均不能緩解便秘的癥狀，必要時(shí)可以服用乳果糖，硫酸鎂等藥物進(jìn)行調(diào)理，但是藥物不建議長(zhǎng)期服用。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會(huì)不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘如果不太嚴(yán)重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類。因?yàn)榇簏S屬于寒涼藥，對(duì)于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤(rùn)滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱，長(zhǎng)期應(yīng)用還會(huì)引起脂溶性維生素吸收不良。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1033次

• 如何改善高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)，一種代謝性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高。那么高血脂時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)帶來(lái)很大的危害，包括對(duì)動(dòng)脈的影響。那么動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成動(dòng)脈的堵塞，心?；蛘吣X梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極地去治療，積極地去改善。那么改善都有哪些方式呢，應(yīng)該說(shuō)有。因?yàn)楦哐矊儆谏罘绞讲?，所以高血脂的病人一定要注意，改變不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一個(gè)是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥、控制體重，再有就是要清淡飲食，盡量不要吃太多的大魚(yú)大肉、不要吃油炸的食物、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，盡量多吃蔬菜和水果，這樣在一個(gè)健康的生活方式的基礎(chǔ)上，如果血脂仍然不達(dá)標(biāo)或仍然高的話，還可以采取藥物治療。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3415次

• 如何改善牙周病
  牙周病在日常生活中是一種十分常見(jiàn)的口腔牙周軟組織炎癥性疾病。改善牙周病的病情主要以保持口腔清潔衛(wèi)生為常規(guī)手段，同時(shí)也可以去醫(yī)院的口腔科或者較正規(guī)的口腔診所洗牙。洗牙包括全口潔治和齦下刮治，而且洗牙是公認(rèn)的治療牙周病的最佳手段。通過(guò)洗牙以后牙周病的病情會(huì)在一周到兩周左右的時(shí)間得到極大的緩解，甚至完全恢復(fù)健康。在洗牙后還需要長(zhǎng)期注意對(duì)口腔衛(wèi)生的維護(hù)，要掌握正確的刷牙方式，飯后一定要記得漱口，并且建議每半年到1年定期去醫(yī)院的口腔科或者較正規(guī)的口腔診所進(jìn)行洗牙保健護(hù)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-03-11 1540次

• 如何改善牙周病問(wèn)題
  在患有牙周病后，一定要盡早去往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，因?yàn)檠乐懿〉脑缙诎Y狀不易引起重視，造成牙周組織長(zhǎng)期慢性感染，炎癥反復(fù)發(fā)作不僅損害口腔咀嚼系統(tǒng)的功能，還會(huì)嚴(yán)重影響我們的身體健康，所以在患有牙周病后，醫(yī)生列出詳細(xì)治療計(jì)劃之后，積極配合治療。日常生活中好自己的口腔衛(wèi)生環(huán)境健康，多加注意環(huán)境健康，對(duì)牙周病的治療，一般是從消除病因和減輕癥狀兩方面入手，首先需要進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療，如潔治、刮治、平整等，目的就是為了去除菌斑牙齒，需要根據(jù)醫(yī)生的再評(píng)估看是否需要進(jìn)行牙周手術(shù)治療并配合藥物治療，在經(jīng)過(guò)上述治療之后，大多數(shù)患者的牙周炎癥可以得到消除，松動(dòng)的牙齒得以穩(wěn)步，患者的咀嚼功能未受明顯影響，但是仍然會(huì)有部分患者因?yàn)檠啦酃茄匚掌茐模例X能力下降無(wú)法承擔(dān)正常的咀嚼壓力，出現(xiàn)牙齒創(chuàng)傷，進(jìn)一步加劇牙槽骨的吸收，臨床上表現(xiàn)為牙齒的松動(dòng)移位咀嚼無(wú)力等不適，一旦出現(xiàn)上述問(wèn)題則需要采用牙周炎的修復(fù)治療，牙周炎的修復(fù)治療是在牙周基礎(chǔ)治療的基礎(chǔ)上通過(guò)修復(fù)學(xué)的方法改善患牙的松動(dòng)移位以及咀嚼無(wú)力等癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 1644次

• 如何改善牙周病
  病情分析：想要改善牙周病，一是要做好口腔衛(wèi)生的管理，比如每天堅(jiān)持刷牙，而且還應(yīng)該用牙線進(jìn)行潔牙，二是要注意飲食方面的限制，不要吃太刺激性的食物，三是定期去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)處理。意見(jiàn)建議：建議存在牙周病的患者一定要重視自己的疾病，發(fā)現(xiàn)牙周存在異常的時(shí)候，應(yīng)該盡快去醫(yī)院處理，積極配合醫(yī)生的治療。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-05-07 1002次

• 如何預(yù)防牙周病
  病情分析：牙周病是最常見(jiàn)的口腔疾病，所有人或多或少都會(huì)有一定程度的牙周病。想要阻擋牙周病的發(fā)生核心要點(diǎn)就是控制好菌斑。意見(jiàn)建議：首先要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚堅(jiān)持正確的刷牙方式進(jìn)行刷牙。其次飲食上可以適當(dāng)多吃一些纖維素高的食物，可清潔口腔。最后要養(yǎng)成定期醫(yī)院檢查洗牙的習(xí)慣，因?yàn)檠乐懿〉陌l(fā)展較為緩慢且不可逆的，當(dāng)病人有反應(yīng)時(shí)，大多數(shù)牙周病已到中晚期了。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-03-25 1202次

• 如何改善牙周病
  想要改善牙周病，那么有必要去做一次系統(tǒng)的潔治治療，也就是齦上洗牙和齦下刮治，因?yàn)檫@樣可以去除牙體上附著的牙菌斑，可以改善牙周環(huán)境，緩解病情。牙周病患者要注意日?？谇恍l(wèi)生管理，務(wù)必要多刷牙，勤漱口，而且還要定期去醫(yī)院洗牙。飲食方面要進(jìn)行管控，
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 牙周病如何改善
  想要改善牙周病，還是很有必要去醫(yī)院做一次齦上洗牙和齦下刮治，以清除牙體上附著的牙菌斑以及牙結(jié)石，同時(shí)進(jìn)行必要的局部藥物治療，通常還是能夠很好的改善病情。牙周病除了必要局部治療以外，還應(yīng)該做好忌口，飲食一定要清淡一些，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，不
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次