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      醫(yī)生主講實錄

      深海魚油,它主要含有不飽和脂肪酸,有降低血脂,軟化血管的作用,對于冠心病也是有益得,可以每天適當?shù)梅靡恍O窆谛牟』颊?,一般都要保持一定量的輕體力活動,日常生活中缺少體力活動會使肌肉發(fā)生萎縮,心肺功能減退,血流緩慢,心肌營養(yǎng)不足,對冠心病病人健康威脅很大。

      相反,堅持適當?shù)捏w育運動可以減輕體重,降低血壓,提高糖耐量,降低膽固醇,改善心肺功能,使冠心病的發(fā)病率、嚴重程度以及死亡率都能夠有所下降。像平時除了正規(guī)的體育鍛煉,在飲食上也要清淡,盡量的不要吃一些辛辣刺激、油膩的食物,像魚油就比較適合冠心病患者服用,每天適量的吃一些,對于調(diào)節(jié)血脂、血壓都是有一定的效果,所以說冠心病患者可以吃魚油。

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