大便稀軟不成形往往見(jiàn)于胃腸功能減退,中醫(yī)上認(rèn)為是由于脾胃虛弱所導(dǎo)致的,可以考慮用下面的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理,艾灸足三里穴,天樞穴,中脘穴,能夠調(diào)節(jié)腸胃的功能,增強(qiáng)脾胃的功能,從而改善大便稀軟不成形的現(xiàn)象。
改善飲食習(xí)慣,盡量不要吃生冷的、寒涼的食物,多吃溫?zé)岬氖澄铮菀紫氖澄?,能夠健脾的食物,比如山藥、薏苡仁,?duì)于改善腸胃功能有很好的幫助。必要的時(shí)候也可以直接找有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)來(lái)開(kāi)一些方子進(jìn)行調(diào)理,像四君子湯、歸脾丸,對(duì)于改善腸胃功能有很好的幫助。