如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況,中醫(yī)治療的方法主要是通過腰部牽引,針灸,艾灸,拔罐,推拿等療法來改善腰部血液循環(huán),解除腰部肌肉,筋膜痙攣,促進(jìn)受壓神經(jīng)根水腫吸收、消退,以緩解腰椎間盤突出癥狀,必要時(shí)可以配合活血化瘀、通絡(luò)止痛的中成藥物治療,對(duì)于腰椎間盤突出癥狀恢復(fù)也有很好的幫助。
在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后,日常生活中一定要注意腰部保暖,避免受涼,避免腰部過度負(fù)重,以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重,在出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后,可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰部肌肉,筋膜,韌帶力量,以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu),以減輕腰部椎體受力,以緩解腰椎間盤突出癥狀。