生理期并不會出現血壓的升高,所以如果有血壓偏高,首先是要判斷測量血壓的方法是否準確,選擇合適的血壓計,要運用正確的方法測量,而且測量血壓之前半小時之內盡量不要進行劇烈的運動,避免情緒波動,不要喝咖啡,不要喝酒,不要吸煙,不要吃東西。
如果正確測量之后血壓偏高,建議多次測量,如果仍然血壓異常,盡早去醫(yī)院就診,需要進一步判斷是否存在高血壓病,同時明確是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓。
針對于血壓的情況,醫(yī)生會給予專業(yè)的指導。平時要注意好好休息,不要熬夜,低鹽飲食,戒煙戒酒,適當鍛煉身體,控制體重。