預(yù)防小兒病毒性心肌炎,應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
第1個就是要增加營養(yǎng),盡量的吃一些有營養(yǎng)的食物,比如含有維生素,纖維素,高蛋白比較多的食物,這樣的話能夠增強(qiáng)我們身體的抵抗能力,能夠預(yù)防感冒。
第2個就是要按時的接種疫苗,提高免疫力。
第3個就是要多做一些戶外的活動,比如每天堅(jiān)持30分鐘以上的有氧鍛煉,這樣的話可以增強(qiáng)體質(zhì)。
第4個就是避免帶著孩子到人群擁擠,通風(fēng)不好的地方,因?yàn)檫@些地方空氣質(zhì)量肯定不好,很容易引起一些病毒細(xì)菌的入侵。