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      醫(yī)生主講實錄

      在準備懷孕期間,是可以吃螃蟹的,但是不要過量。螃蟹屬于寒涼的食物,如果食用過多,有可能造成腹瀉,這樣就會使體質(zhì)下降,影響懷孕的。

      備孕期間,在飲食方面不要吃辛辣、刺激性、涼的食物,也不要飲酒或者喝含有酒精的飲料,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,水果蔬菜也要搭配,這樣保證充足的營養(yǎng),有利于增強體質(zhì),對懷孕也是有一定的好處的。

      在備孕期間,需要開始口服葉酸片,葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用,一般口服到懷孕后3個月。

      以上內(nèi)容僅供參考

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