第1點,這種患者不能吃太咸的食物,比如不要吃一些腌制品,不要吃咸菜,吃得太咸會導致患者血壓明顯升高,不容易控制。而高血壓是腦梗死的重要危險因素,如果控制不好,復(fù)發(fā)的可能性是非常大的。
第2點,要注意不要吃過于油膩的食物,比如盡量不要吃煎炸類的食物,如果吃這些食物會導致血脂很高,很難控制,而血脂增高容易導致動脈粥樣硬化加重,腦卒中的風險也是要明顯增加的。
第3點,一定注意不要吸煙,不要喝酒,吸煙嗜酒都是會增加腦梗死的風險的。
另外,患者一定要注意多吃新鮮的水果,多吃新鮮的蔬菜,攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃富含不飽和脂肪酸的食物。