在病人出現(xiàn)右踝部關(guān)節(jié)扭傷以后,包扎的方法由腳掌內(nèi)側(cè)姆趾下方的位置開始,一手固定繃帶的一端,另一只手將繃帶用力拉緊,并由外側(cè)向腳背包繞,此處開始的目的,一是便于固定,再就是有助于靜脈的回流,促進(jìn)踝關(guān)節(jié)部位腫脹吸收和消退。
然后在起始位置由外向內(nèi)拉緊繞足三次,每次漸向踝部移動,使繃帶覆蓋前層的1/2,在纏繞的過程中一定要注意張力均勻,以免影響動脈的血供。
加壓包扎足部三圈后將繃帶由外側(cè)經(jīng)腳背順方向轉(zhuǎn)為包繞踝關(guān)節(jié)方向,有內(nèi)踝向外踝如此包繞三圈,每周向足跟部位移動,但是不能夠包住足跟部位,包好腳踝以后順方向轉(zhuǎn)位兩個形8字的固定2次,最終包括整個足部和踝部,然后固定。
以起到限制踝關(guān)節(jié)活動,再就是加壓包扎,避免踝關(guān)節(jié)后期腫脹的加重。