內(nèi)分泌失調(diào)長痘的患者平時(shí)要多吃油菜,白菜等綠色新鮮的蔬菜,建議患者也可以適當(dāng)增加奶制品的攝入,不要吃一些辛辣、油膩、刺激的食物。建議患者不要經(jīng)常用手去擠壓痘痘,以免造成皮膚感染,難以愈合。
患者平時(shí)一定要合理安排自己的作息時(shí)間,要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,夜間保證6-8小時(shí)有效睡眠時(shí)間。平時(shí)建議患者多飲水,適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉來增強(qiáng)自身的體質(zhì),提高患者自身的免疫功能。必要時(shí)可以應(yīng)用一些具有抗生素的藥膏來外涂對癥治療。