來月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的,吃菠蘿并不會影響月經(jīng)。但是吃菠蘿的時候最好用溫開水泡一泡,吃常溫的菠蘿,不要吃從冰箱里拿出來涼的菠蘿,否則會導致痛經(jīng)的。菠蘿營養(yǎng)豐富,含有多種礦物質,葡萄糖,維生素,可以為機體提供營養(yǎng),增強體質,提高免疫力。
女性在來月經(jīng)的時候飲食方面需要加以注意,不要吃辛辣,刺激性,生冷食物,需要注意保暖,不要受涼,多休息,適當?shù)幕顒印13滞怅幍那鍧?,每天用清水清洗外陰,禁止盆浴、性生活,這樣可以避免感染。